火車團：（拉薩火車站規定，需在拉薩火車站廣場外的馬路邊上舉接站牌接客人）沿途經過【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄、抵達拉薩】，抵達海撥3658 米的【雪域圣城拉薩】， 感受高原純凈的空氣，哈達接站后乘車前往酒店入住，作適應性休息。參考車次：南昌-武昌硬座，武昌-拉薩Z264/23:00-16:56+2
溫馨提示： 
1、切忌不能洗澡，不能飲酒，不能劇烈運動，多喝水和水果
2、休整狀態，儲備體能，整理物資
3、接送火車是免費贈送，有的時候難免等候或者時間長敬請諒解！
西藏的特殊敬請諒解：
1： 拉薩火車站接站人員不能進入候車室，請出站之后往前直行100米，找“客人姓名”的接站牌：接站師傅在欄桿處接您，接站時無導游，由接站師傅直接接您前往酒店入住。
2： 送站時，會根據航班及車次安排送團，無導游服務，請客人自行辦理托運行李及登機牌或乘車手續。
3： 西藏的酒店較內地相差較多，如果您的房間出現什么問題，請直接聯系酒店總臺或西藏當地緊急聯絡人為您解決。
4： 西藏酒店的前臺基本為藏族，可能會有語言溝通的障礙，如您有任何問題，請直接聯系西藏聯絡人。
5： 因西藏地區，條件有限，酒店限時供應熱水，為了環保，西藏大部分酒店都使用太陽能水器（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解。）酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯系，請您注意保暖以防感冒。
6： 酒店在辦理入住手續時，需自行繳納房卡和房間內自費用品的押金，在退房時確認酒店房間物品無任何損壞和使用的前提下，憑押金條退還押金，請務必保管好押金條。
7： 抵達當天無導游服務，請務必注意自身人生財產安全。如有任何問題，可聯系我們的工作人員。